📋 목차헤어진 후에도 생각나는 심리기억이 미화되는 이유감정의 잔재와 미련의 정체자존감과 연결된 생각들전 애인과 비교하는 습관생각을 멈추는 구체적 방법FAQ이별을 했는데도 불쑥불쑥 전 애인이 생각나는 순간, 누구나 한 번쯤 겪어봤을 거예요. 오래된 사진을 우연히 본 날, 그 사람과 자주 가던 카페를 지나칠 때, 혹은 그냥 멍하니 있다가도 문득 떠오르죠. 나도 그런 적이 있어요. 시간이 꽤 지났는데도 특정 노래 한 소절, 향기, 계절의 공기만으로도 그 사람이 떠오르더라고요. 왜 그럴까? 단순히 미련일까, 아니면 마음의 흔적일까? 이 글에서는 전 애인을 자꾸 떠올리게 되는 심리적 이유부터, 뇌와 감정이 어떻게 작용하는지, 그리고 그 생각을 줄이는 방법까지 따뜻하게 풀어볼게요. 💔 🧠 헤어진 후에도 생각나..
